Mix Ciclo

Creamos Mix Ciclo con la colaboración de @oriana.guedez, Health Coach especializada en salud hormonal, diseñado especialmente para balancear tu ambiente hormonal aplicando la técnica del Seed Cycling (ciclo de semillas). Este Mix está compuesto por 2 combinaciones:

La primera de ellas debe ser consumida durante las primeras dos semanas de tu ciclo, también denominada Fase Folicular, y lleva las cantidades correctas de Linaza y Semilla de Calabaza para que sólo debas incluir en tu alimentación 2 cucharadas de estas semillas de forma diaria.

La segunda mezcla, elaborada para la Fase Lútea, debe ser consumida entre la ovulación y tu nuevo período. Incluye Ajonjolí Blanco y Semilla de Girasol. De igual manera, se recomienda consumir 2 cucharadas de forma diaria.

Para facilitar la inclusión del Mix Ciclo en tu alimentación, te recomendamos agregar tus 2 cucharadas diarias en smoothies, avenas, ensaladas, yogures y frutas.

Dale un giro a tu salud hormonal y equilibra sanamente tu ciclo menstrual.

Para más información, visita la página web https://www.orianaguedez.com/

Contenido:

Semilla de girasol sin cáscara
Linaza
Semilla de calabaza natural sin cáscara (Pepita)
Ajonjolí blanco

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