Plátano deshidratado (banana)

El plátano deshidratado mantiene casi la totalidad de los nutrientes y beneficios que su versión natural. Así mismo, el potasio es el rey de su composición, por lo que es uno de los alimentos más consumidos por los deportistas y personas con hipertensión.

Además, es una buena fuente de vitaminas A, C, E, B1, B2, B6, magnesio, selenio, calcio y fósforo.

El proceso de secado concentra sus hidratos de carbono, fibra y azúcares, así que encontrarás en ellos una opción crujiente, dulce y deliciosa que te encantará y llenará de energía.

De la misma forma que otros frutos, el plátano deshidratado, al momento de pasar por el proceso de deshidratación, no pierde sus nutrientes si no que los concentra, así que podrás estar seguro de obtener todos sus beneficios y que también se conservará por mayor tiempo, a diferencia de su versión fresca.

Deliciosa fruta para agregar a tus cereales, granolas, avena, yogures, batidos, helados y postres.

Información nutrimental por cada 100g
Contenido energético 586kcal
Grasas 31g
Sodio 175mg
Carbohidratos totales 67g
Fibra 13g
Proteínas 2g

También te podrían interesar los siguientes productos: Mix frutal, coco rallado con azúcar, granola tropical, granola especial, chispas de chocolate semi-amargo, plátano macho frito.

Sigue disfrutando de la experiencia Gramo al Grano y no olvides seguirnos en nuestras redes sociales:

https://www.instagram.com/gramoalgrano/

https://www.facebook.com/gramoalgrano/

https://www.tiktok.com/@gramoalgrano/