Cacahuate español

Nuestro cacahuate español es un snack que sin duda tienes que probar, ligeramente tostado y espolvoreado con sal que podrás disfrutar en cualquier momento del día.

El cacahuate es una legumbre obtenida de la planta Arachis hypogaea, principalmente es rico en fibras y grasas saludables.

Contiene proteínas, ácido fólico, vitamina E (antioxidante), fósforo, calcio, magnesio, entre otros minerales que ayudan a mejorar el funcionamiento del hígado, del sistema nervioso central y también del sistema cardiovascular.

También son aptos para personas diabéticas dado que su índice glucémico es muy bajo, de igual manera su ingesta favorece al fortalecimiento de huesos y órganos así como también a la concentración y destreza mental.

Debido a todo esto, el cacahuate es un alimento muy recomendable para calmar la ansiedad gracias a que aporta una sensación de saciedad duradera.

Acompaña todos los beneficios de esta legumbre, con un extra de sabor. En definitiva los cacahuates son un snack saludable y fácil de llevar en todo momento.

Cacahuate español:

Información nutrimental por cada 100g
Contenido energético 590kcal
Grasas 54g
Sodio 410mg
Carbohidratos totales 13g
Fibra 12g
Proteínas 22g

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