Cacahuate japonés enchilado

El cacahuate japonés enchilado contiene una ligera capa de harina de trigo, mezcla de chiles, sal, salsa de soya, azúcar y otros ingredientes que crean un sabor delicioso.

El cacahuate es una legumbre obtenida de la planta Arachis hypogaea, principalmente es rico en fibras y grasas saludables. Contiene proteínas, ácido fólico, vitamina E (antioxidante), fósforo, calcio, magnesio, entre otros minerales que ayudan a mejorar el funcionamiento del hígado, sistema nervioso central y también al sistema cardiovascular. También son aptos para personas diabéticas dado que su índice glucémico es muy bajo, de igual manera su ingesta favorece al fortalecimiento de huesos y órganos así como también a la concentración y destreza mental.

Debido a todo esto, el cacahuate es un alimento muy recomendable para calmar la ansiedad gracias a que aporta una sensación de saciedad duradera.

Sin duda una de las botanas que no puede faltar para compartir con amigos.

Cacahuate japonés enchilado:

Información nutrimental por cada 100g
Contenido energético 540kcal
Grasas 33.8g
Sodio 1,068mg
Carbohidratos totales 42.4g
Fibra 5.6g
Proteínas 16.4g

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