Quinoa blanca

La quinoa también es considerada como «superalimento» debido a su alto contenido de proteínas, aminoácidos, vitaminas y minerales esenciales para la alimentación del ser humano entre los cuales destacan el hierro, magnesio, manganeso, zinc, potasio, cobre y vitaminas del grupo B como algunos de sus principales componentes.

¿Sabías que se utiliza en la dieta de los astronautas para sus viajes espaciales?, esto es gracias a sus propiedades altamente nutritivas y saludables que se obtienen al consumirla.

De igual manera, la quinoa contribuye a mantener la salud del sistema óseo, nervioso, circulatorio, cardiovascular e inmunológico.

Sin duda es una deliciosa semilla que aporta innumerables beneficios a tu salud y que hace match con cualquiera de tus recetas!

Añádela a tus sopas, ensaladas y compleméntala con otras recetas de tu alimentación saludable para disfrutar de todos sus beneficios.

Información nutrimental por cada 100g
Contenido energético 306kcal
Grasas 5.5g
Sodio 21mg
Carbohidratos totales 69g
Fibra 6g
Proteínas 13g

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